Las alergias y el asma son problemas de salud que tienen mucho que ver con el aire que circula por casa. Para evitar alergias toma nota de los siguientes consejos:
– Deshazte de las alfombras y moquetas: constituyen una fuente de alérgenos. El polvo y el polen se acumulan en las fibras de estos textiles. Mantener una limpieza rigurosa puede calmar los síntomas pero las personas que padecen alergia no deberían de usarlas. Sustituirlas por parqué o baldosas es más aconsejable.
– Reducir al mínimo los muebles tapizados: en vez decorar tu hogar con muebles tapizados por telas, recúbrelos de piel.
– Prescinde de las cortinas: instala persianas o estores lavables.
– Mantén las estancias ordenadas: así evitarás acumulación de polvo.
– Limpia los radiadores o aparatos de ventilación: es importante hacerlo con frecuencia pues en ellos se deposita mucho polvo.
